快三在线投注平台

用户名: 密码:
 
  快三在线投注平台管理
  新闻动态
  转发文稿
  快三在线投注平台快3技巧通知
  计划总结
  快三在线投注平台网址计划总结
  教研组、备课组计划总结
  班主任计划总结
  部门计划总结
  社团运动计划总结
  校务透明
  规章制度
  常规管理通报
  班级安全彩票平台工作考核
  行政巡课通报
  行政评课
  每周工作安排
  快三在线投注平台安全
  快三在线投注平台首充送彩金评课
  视频新闻
  德育专题
  中华经典诵读
  做一个有道德的人
  品牌运动专栏
  乡村少年宫
  正规安全的快三在线投注平台快捷通
  作业公示
  快三在线投注平台课表
  运动预案
  值日反馈
  物品申领
 
  运动预案
 
2019年同德快三在线投注平台官方体育平时成绩考试快3方案
发布人:黄延伟 浏览:269次 时间:2019/5/12 10:05:36

2019年同德快三在线投注平台官方体育平时成绩考试快3方案

 

一、考试快3对象:

本校七年级急速赛车、八年级急速赛车在籍快三在线投注平台注册均须参加考试快3

二、考试快3时间及地点:

考试快3时间:2019515日下午

考试快3地点:同德快三在线投注平台官方田径场

三、考试快3分值:快三在线投注平台注册平时成绩由《国家快三在线投注平台注册体质健康标准》和运动爱好二部分组成。每学年3分,共计6分。其中运动爱好每学年评定1分,在平时的体育课中完成。《国家快三在线投注平台注册体质健康标准》每学年评定2分。达优秀级得2分,良好级得1.5分,及格得1分,不及格得0.5分;

四、测试项目

男生:1000米、50米、选项(引体向上、立定跳远、坐位体前屈)

女生:800米、50米、选项(仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈)

每人测试三项,评分标准按各单项的评分标准,采用百分制评分。三个项目计总分:270分以上为优秀等级,计2分;240268分为良好等级,计1.5分;180~238分为及格等级,计1分;180分以下为不及格等级,计0.5分。若申请免试计1分。

五、申请免考:因残、因病的不能参加考试快3的考生,应履行免考手续。

六、测试人员培训:514日下午4点在同中会议室。

七、考试快3规则、评分标准、考试快3工作人员安排表、考试快3时间安排表附后。

 


2019年同德快三在线投注平台官方体育平时成绩考试快3工作人员安排表

一、高层小组:

组长:方广荣、施正文

组员:陈道平、钱永兴、朱俊、许欢、黄延伟、黄飞、赵卫桃、何平、张霞、卜玉、何文静、赵永胜、蒋慧铭

二、 考试快3工作人员:

考试快3裁判长:黄延伟

1坐位体前屈考试快3工作人员:

第一组(男子):陈正祥(测试员)、杨恒春(记录)                     

第二组(女子):季小留(测试员)、韩晖(记录)                    

2引体向上考试快3工作人员:徐固心(测试、记录)

3立定跳远考试快3工作人员:黄轩原(测试)、(记录)

4一分钟仰卧起坐考试快3工作人员:耿昌其(测试、记录)

550米考试快3工作人员:

发令员:包信友、黄飞

终点计时员:男子:黄延伟、王仕祥

女子:徐金星、黄广年

终点记录员:男子:胡磊(记录)、杨永琰(积分)

            女子:赵红霞(记录)、杨新红(积分)

6800米、1000米考试快3工作人员:

发令员:徐金星

终点计时员:黄飞(七年级急速赛车)、黄延伟(八年级急速赛车)

终点记录员:800米组:杨永琰(记录)、胡磊(积分)

            1000米组:杨新红(记录)、赵红霞(积分)

7成绩统计打印:黄飞

 

备注:1、记录好的不可以修改;2、按照评分表的格式填写正确,成绩不得四舍五入;3、记录表上该签字的需要签字。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

考试快3时间安排表

 

1、七(1)班、七(2)班选项测试                              2:00

2、七(1)班、七(2)班50米测试                             2:30

3、七(1)班、七(2)班800米、1000米测试                    3:00

4、七(3)班、八(1)班选项测试                              2:30

5、七(3)班、八(1)班50米测试                             3:00

6、七(3)班、八(1)班800米、1000米测试                    4:00

7、八(2)班、八(3)班选项测试                         3:00

8、八(2)班、八(3)班50米测试                        4:00

9、八(2)班、八(3)班800米、1000米测试               4:30


2019年同德快三在线投注平台官方体育平时成绩考试快3规则

一、引体向上考试快3规则

  1场地器材:高单杠。

  2动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。

3考试快3方法:记录引体次数。

二、仰卧起坐考试快3规则

1身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿呈直角。另一人双手压住考生两踝关节处。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。

  2仰卧起坐过程中,紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作,不计次数。

3以一分钟内完成的次数计取成绩,考生只有一次考试快3机会。

三、立定跳远考试快3规则

  1、受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。
  2、每人可测跳(连续)三次,电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
    3、起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规,所跳成绩无效.
  4、如三次试跳均犯规无成绩者,允许补测一次。

四、坐位体前屈考试快3规则

1、测试目的

测量快三在线投注平台注册在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的运动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及快三在线投注平台注册身体柔韧素质的进展时时彩水平。

2、场地器材

坐位体前屈测试计

3、测试方法

受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推进PK10游标,直到不能前推为止,测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。

4、注意事项

1)身体前屈,两臂向前推进PK10游标时两腿不能弯曲。

2)受试者应匀速向前推进PK10游标,不得突然发力。

五、8001000米考试快3规则

1测试目的

测试快三在线投注平台注册耐力素质的进展时时彩水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

2场地器材

300米田径场跑道,秒表若干块 

3测试方法

受试者至少12个人一组进行测试,站立式起跑。当听到枪声后开始起跑。计时员见烟开表计时,当受试者的躯先锋到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。 

六、50米考试快3规则

1、测试目的

测试快三在线投注平台注册速度、灵敏素质及神经系统灵活性的进展时时彩水平。

2、场地器材

50米直线跑道6条,秒表若干块(一道一表)。

3、测试方法

受试者至少六人一组测试。站立起跑,受试者听到枪声后开始起跑。计时员见烟开表计时,受试者躯先锋到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位,如10.11秒读成10.2秒记录之。

4、注意事项

1)受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

2)发现有抢跑者,要当即召回重跑。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

            扬中市2019年初一、初二体育平时成绩现场测试项目选定

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                 必测项目:50米、男1000米/女800米

 

 

 

                 选测项目:   A 坐位体前屈

 

                (三选一)    B 立定跳远

 

                              C 男生引体向上

 

                              D 女生一分钟仰卧起坐

 

 

姓名

 

 

性别

 

 

 

 

 

建档号

 

 

班级安全彩票平台

 

 

 

 

 

选定项目

 

 

能否参加考试快3

 家长分分彩极速飞艇签字

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

扬中市2019年初一、初二体育平时成绩现场测试项目选定

                 必测项目:50米、男1000米/女800米

 

 

 

                 选测项目:   A 坐位体前屈

 

                (三选一)    B 立定跳远

 

                              C 男生引体向上

 

                              D 女生一分钟仰卧起坐

 

 

姓名

 

 

性别

 

 

 

 

 

建档号

 

 

班级安全彩票平台

 

 

 

 

 

选定项目

 

 

能否参加考试快3

 家长分分彩极速飞艇签字

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
友情链接  
 
    |         |         |         |         |         |         |         |         |         |         |         |     
 
快三在线投注平台版权所有 地址:江苏省扬中市油坊镇政前路 苏ICP备13055269号-1